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【赖佩霞专文】被父母用恨养大的孩子,怎幺懂得爱?
发表日期:2020-06-13 20:04| 来源 :C生活馆| 点击数:502 次

这个星期六,就是528女人迷大好时代活动,今年的我爱我节邀请了十四位讲者前来分享她们的大女子观点。身心灵导师赖佩霞是「她故事」系列的讲者,在体验她带给我们的亲密关係 10 道练习之前,先听听她怎幺探讨亲子关係如何影响一个人学习爱的能力。(同场加映:你不需要一个人来完整你)

受过伤的人要相信自己「值得爱」

我曾在《回家》那本书提到,小时候妈妈曾对我说:「这世上没有任何人要妳,只有我要妳,妳怎幺可以不听话?」至今想起来,依然百感交集、锋利伤人,当年的一句气话,着实成为插在我心上大半辈子的一把刀。

大约三、四岁那年,母亲一段恋情告吹,看着她窝在床上蒙着头暗自饮泣,我问她怎幺了,她说男方不喜欢她有小孩,走了。之后只要看到母亲心情不好或流泪,我总觉得是我的存在惹的祸。

藉由灌输我「这世上没有其他人要妳」这种观念,母亲虽然强调了她在我世界里的重要性,但同时也在我心上烙下了一句不容易抹灭的咒语。

当然,她绝不是故意要伤我。成熟后的我当然可以理解她觉得一路以来为我付出这幺多,「还叛逆个什幺劲儿」,只是不知这样一句话,对孩子的影响有多大。

这世上只有妈妈和我,她的话代表了整个外在世界对我的投射,这份对母亲全然信任的心,着实也在负面的声音上发挥了作用。我越相信,就伤越深,心越痛。无论如何,我这辈子最信任的人就是她,而且事实好像也如同她所说的,从小的确只有妈妈最爱我。

【赖佩霞专文】被父母用恨养大的孩子,怎幺懂得爱?

父母真的不好当。特别是母亲,一个眼神、一句气话都可能被孩子认真吸收,这些负面情绪与言语都将可能累积成孩子心灵上的阴影。有些人儘管长大成人,内心依旧自卑,欠缺安全感;有些人因为母亲对某些事刻意隐瞒,没有全盘说出真相,当发现事实被扭曲,就会引发愤怒与叛逆。

孩子从小听进母亲的话,长大后却发现自己的忠诚被滥用,反叛、疏离在所难免。这幺说,也许有人觉得太过,但扪心自问,多少人在成长历程中对母亲毫无怨怼?毫无叛逆之心?

父母本来就不可能完美,即使完美,也不可能将全部的时间都留给子女。在过去的年代,大家生活条件都辛苦,为了求生存,无法兼顾孩子心理需求的大有人在。爱的表达流于匮乏、冷淡或草率,是不争的事实。(同场加映:谢金燕不认爸?天下,就是有不是的父母)

在扭曲的环境底下长大的人不见得会「变坏」,但认知自己「不受重视」的伤痛往往要花上一段时间去抚平。一切总在经历更多人情世故之后,才能慢慢理解母亲,谅解成长历程中的所有遗憾。这还是比较有自觉的人才可能发生的心理辩证,更多人是任由自己在对爱懵懂与误解中过了一生,不觉得爱有什幺重要,并且继续以错误的态度和方式来对待身边的人,继续複製上一代的错误。

事实上,爱的典範与学习非常重要,以负面例子来说,为了让孩子听话,管教起来容易,大人口不择言羞辱孩子、恐吓孩子,这是一种相当要不得的言语霸凌。如果社会一直把「父母管教孩子的良好动机」「大人生活的艰苦」当成盾牌,便无法针对这个普遍的暴力现象做全面的反省。

【赖佩霞专文】被父母用恨养大的孩子,怎幺懂得爱?

言语暴力对一个人影响甚远,很多人对世界抱持扭曲的态度,多半来自童年不愉快的经验,那些不堪的过往,暗自主宰了日后人生各方面的决定与看法。对此我们往往没有自觉,或者就算隐约知道了,也不愿真正去面对。

因为心里有恨,因此他必须摧毁你对他的爱,只有摧毁你对他的爱,他才能够继续保有他原本根深柢固对自己的认同。他会继续抗争,直到证明自己是对的,你是错的为止。

即使今天我已经跟自己证明了拥有先生与孩子的爱,有朋友、学生、老师、工作伙伴、读者、歌迷的爱,但那句「这世上没有其他人要妳」还是会在无意识间暗自打转,特别是遇到挫折、情绪低落的时候。

受过的伤总会存在着,这是生命经验。当冲突、挫折一来,它会冲到前景,不自主地把我推进「没有人爱我」的悲剧里。还好经过多年的学习,当情绪回稳之后我总会补上一句:「这是真的吗?」当日子顺遂,它又安静地回到似乎无从察觉的背景里休憩。(同场加映:当你怀疑自己, 想想相信你可以的人)

旧有的声音会回来,有时会将自己淹没,这往往是现代人的心理问题和负面情绪之根源,也是负面信念的影响力所在。

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